第868章 提升柔韧性! (第2/2页)
可是李逍遥奔跑的速度太快,苏夕月才追了不到五十米,李逍遥的身影就已经消失在了眼前。
“我的天啊,这是人的速度么?”
苏夕月忍不住喃喃自语了一声。
这片小树林也不算太大。直线距离也就一千米左右。
也就过了一会儿功夫,李逍遥就已经跑回来了。
跑了一个来回,李逍遥脸不红气不喘,而且身上片叶不沾身。
“逍哥,你好厉害啊!你跑的这么快,竟然都没有撞到树?!”苏夕月一脸惊奇地看着李逍遥,说道。
“因为我靠着身体的柔韧度和敏捷度躲开了啊!”
李逍遥笑了笑,道:“夕月,接下来就换你来联系吧!因为你刚开始练习,可以跑慢一点,尽量别撞到树,知道了吗?”
“嗯嗯。知道了!”
苏夕月点了点头,然后也学着李逍遥的样子,朝着树林里冲了过去!
而李逍遥则是跟在苏夕月身边,陪着她一起训练。
李逍遥发现。苏夕月的身体素质的确挺不错。虽然跑得慢,但好歹能够灵活地躲开挡在前方的树木。
刚开始苏夕月的速度很慢,还会撞到树上,但训练了几遍之后。苏夕月的速度就慢慢提了上来,而且再没有撞到树上过。
一时间,只能看到两道身影在树林里奔跑,不断地腾挪闪移……
时间一分一秒过去。
一直练了一个多小时。直到太阳升起的时候,才结束了训练。
在回别墅的路上。
苏夕月虽然已经满头大汗,但她却欣喜异常。
“逍哥,你看到没。我的速度越来越快了哦!虽然刚开始几次会撞到树,但后面我就没撞到了耶!”苏夕月笑嘻嘻地说道。
李逍遥笑着点点头,道:“夕月,以后每天早上就抽出时间来这里训练一会儿。我相信,用不了多长时间,你身体的柔韧性和敏捷度将会大大提升!”
“嗯嗯,我知道了!”
苏夕月灿烂一笑,使劲地点了点头。
回到家里的时候,苏婉晴已经下楼来了。
看到满头大汗的苏夕月,苏婉晴好奇地问道:“夕月、李逍遥,你们这大早上的,去干嘛了?”
“我们去跑步了。”李逍遥笑着回道。
“对,我和逍哥去公园里跑步晨练去了。”苏夕月也赶紧附和了一句。
“就算是跑步,也不用把自己搞得这么累啊!”
苏婉晴摸了摸苏夕月的脑袋,说道:“快上去洗个澡,我去做早餐了。”
“好!”
苏夕月回应了一声,然后回头冲李逍遥嘻嘻一笑,做了个“OK”的手势。
等苏夕月上楼之后,苏婉晴看向李逍遥,问道:“说,你们俩到底去干嘛了?你们真去跑步了?为什么夕月头上都粘了树叶?”
“我们真的是去跑步了。”
李逍遥面不改色地点了点头。
苏婉晴见李逍遥没有撒谎的意思,便没再多想,而是走进了厨房。
李逍遥重重地呼了口气,嘀咕道:“不就是练个功么,怎么搞的跟做贼一样了?”
(本章完)