第169章 感觉到自己活了 (第2/2页)
杰米笑着,在跟贺禹讨论着。
而贺禹确实很细心的听着,这位专业人士,他的看法和角度,确实和一般人不一样。
首先告诉他的,就是怎样避免受伤。
“yu,听说你也是个门将,那我们随便踢踢,当作是练习嘛。”
杰米很自然的跟贺禹,简单的交流着。
“杰米先生,我以前是门将,但是现在已经很久没碰了。”
贺禹回答着,诚惶诚恐。
“没事,我们随便玩玩。”
刚好,有一块五人制的球场空了出来。
三个人都是一身运动装,虽然不是球鞋,到也可以小小的过过瘾。
他们三个人就过去了,开始随意的踢着球……
“这就我们几个,就试试门将的出击,封堵单刀球吧。
我来踢前锋,你来守,可以吗?”
杰米说着,就去拿球。
贺禹在门前,一种无比熟悉的感觉涌上心头。
这一刻,他感觉到自己活了……
杰米带着球,要去冲击贺禹的球门。
贺禹出来了,迎面而上,要去堵截!
不过,
被杰米一个假动作,给晃到了……
“球传出后在你和后卫之间,当然,假如这里右后卫的话。
你要把握好时机用切草机扑救法将球拿下,这样也会给对手一些压力。
将身体滑出置于球后护住球将球稳稳拿下,大跨步过去侧滑护住球;
当球发出以后要快速冲向球,启动速度一定要快,接近球后不是小碎步调整再扑倒。
而是直接侧滑倒地扑救,启动要快,要赶在对手之前将球拿下。
做这个动作快速启动,大步冲出,快速侧滑倒地将球拿下。
在倒地之前不要再有多余的调整,像迈步再倒地这样的动作。
而是直接将身体推出,侧滑倒地身体置于球后,一气呵成非常连贯。
所以不要在倒地之前有多余的动作,而是将身体置于球后干脆将球稳稳拿下。”
杰米说着,拉起了倒在地上,继续给他比划着,说着。
还不忘加上了一句:
“这个,我说的意大利语,你都能好听的懂吗?”
“没问题,先生!”贺禹淡淡一笑,很开心。
“那好,假如你现在扮演一名前锋,意识到球已经失去控制,然后马上去追。
第一,你要像前锋一样向我施压,但是不能碰球。
第二,简单触球后射门。”
杰米说着,就要换去守门了。
两个人你来我往,玩的不亦乐乎。
一旁的皇甫天就是看着他们,很平静,很欣慰。
半个小时过去了……
“接下来的训练,是用两根绳子做了一个三角形区域,三角形的顶端就代表前锋所处的位置,另外两端是两个门柱……
哦,老天!
我忘了,这里没有那么多专业的设备。”
杰米也许是也是玩得兴起,说着说着,就把这个场面代入到了真正的训练中去了……
他拍了拍脑袋,再对一脸傻笑的贺禹说着:
“我忘了,哈哈哈……”
就这样,两个人自娱自乐了很久,直到深夜……